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たっぷり身と脂が詰まったあらは食べ応え抜群！ 鹿児島県産カンパチの頭とカマのセットです。 「カンパチといえば、鹿児島産ブランド」と全国でも高い評価を得ているカンパチ。 頭には身が多く  レシピ『魚（かんぱち）のアラで作るスープ』魚のアラはアラ汁だけでなく料理の出汁に使う！ アラをスープにして冷凍保存。 食品ロス削減にも貢献／週末料理夫・ど カンパチのアラと大根の旨塩煮 節約生活中 レシピ 作り方 By レン 3541 楽天レシピ カンパチ の あら

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